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Guten Morgen ihr Lieben!
Na das sieht doch aus als sei schon ein guter Teil meines Gewichtes weg,... wir haben übrigens gestern unser Idealgewicht berechnet in der Uni, nicht anhand von bmi, sondern anhand einer anderen Formel, und danach bin ich jetzt knapp1,4kg davon entfernt, und da das eine Zahl ist um die es ohnehin immer schwankt bin ich völlig zufrieden 😁 habt einen schönen Tag!🙋♀️
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64,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 december 2018:
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1248 kcal
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Fett: 31,20g | Prot: 44,61g | Kolh.: 198,15g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Farmerschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Knolli Kartoffelbrot. Lunch: Bohnensalat, Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Middag: TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Möhren, Ei, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
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Tappar 7,7 kg per vecka
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 Kommentarer
Wie habt ihr das berechnet? 🙋🏼♀️
06 dec 18 av medlem: streetstylez
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Huhu Liebes, na klasse, so soll es sein! Freu mich für dich. Wünsche dir einen fleißigen Nikolaus und einen tollen Tag!
06 dec 18 av medlem: Nizzy1988
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Würde mich auch interessieren 🙋🏻♀️🤓
06 dec 18 av medlem: anmogu64
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Das schaut super gut aus.
06 dec 18 av medlem: Gemella2005
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Formel für Männer: 50+(größe in cm -152,4)•0,89
Formel für Frauen: 45,5+(Größe in cm -152,4)•0,89
06 dec 18 av medlem: esche85
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?? sicher bei 1,70m sollte ich dann nur noch 56 kg wiegen..da ist nicht mehr viel von mir übrig 😱
06 dec 18 av medlem: Gemella2005
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Bei mir kommt 56,7 raus. Das dürfte hinkommen! 👍🏼
06 dec 18 av medlem: streetstylez
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@Gemella: bei dir kommt 61,16 raus 🤔 Klammer vor Punktrechnung, Punktrechnung vor Strichrechnung...🙋🏼♀️
06 dec 18 av medlem: streetstylez
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@esche: lieben Dank! 😊🙋🏼♀️
06 dec 18 av medlem: streetstylez
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Punktrechnung vor Strichrechnung ist richtig aber dann fehlt noch eine Klammer ;)
06 dec 18 av medlem: Gemella2005
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Ich bin schon still 🙊 niemand mag Klugscheisser 😉
06 dec 18 av medlem: streetstylez
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Hey war doch Spaß lach, finde das Gewicht trotzdem sehr niedrig was da rauskommt...rechne das mal bei einem Mann nach..nee das ist zu niedrig finde ich jedenfalls.
06 dec 18 av medlem: Gemella2005
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Es geht ja auch nur um das errechnete Idealgewicht, haben wir in dem Seminar für klinische Pharmazie gelernt, glaube schon, dass das nicht ganz daneben sein sollte🤔 aber der normalgewichtsbereich ist ja normal größer,... bei meinem Freund kommt die Formel übrigens hin laut dem was seine Ärztin gesagt hat.. aber es spielen ja auch noch ganz viele weitere Faktoren eine Rolle, zum Beispiel körperzusammensetzung,... 🤷♀️
06 dec 18 av medlem: esche85
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