Guten Morgen ihr Lieben! 🤗🙋♀️😃 Einige werden mich jetzt aufgrund ihrer Probleme damit für verrückt halten, aber:… juhu! Hier liegt endlich ein wenig Schnee! ❄️☃️⛄️ also nicht so richtig, aber eine dezente weiße puderschicht ist es schon 🎉🎉 endlich mal nicht nur grau in grau und matsche und regen,.... jetzt nicht mal von 12 bis 15.30 Vorlesung und dann ab in die Heimat 🙋♀️ habt einen schönen Freitag!🤗
|
64,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2019:
|
1252 kcal
|
Fett: 36,12g | Prot: 57,72g | Kolh.: 172,77g.
Frukost: Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Landliebe Marmelade, Becel Vital, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Brokkoli, Mitakos Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Middag: Zwiebeln, Fenchel, Rapsöl, Weißes Mehl, Kühne Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|