Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
332 kcal
|
Fett: 10,89g | Prot: 8,20g | Kolh.: 50,56g.
Frukost: Fiberhavregrynsgröt, Surdegsknäcke, Avokado, Banan, Äpple. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meharryhojo 's vikthistorik
|