Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Meharryhojo
Meharryhojo
Gick med maj 2014
Inlägg
245
Följer
0
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
88 kg
Tappat hittills:
12,2 kg
Nuvarande vikt
75,8 kg
Prestanda:
Tappar 2,1 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
5,8 kg
Följ
Meharryhojo 's vikthistorik
Se komplett historik
Meharryhojo 's kokbok
Kalorier: 389kcal | Fett: 17,45g | Kolh.: 39,19g | Prot: 20,01g
Kycklingsoppa
Härlig blandning av grönsaker.
Kalorier: 633kcal | Fett: 9,66g | Kolh.: 118,87g | Prot: 23,74g
Blomkålssoppa
Snabbt och gott.
Visa komplett kokbok
Meharryhojos senaste mat och motionsinförande
Potatis och purjosoppa
Äppeljuice
Bananer
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern