Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
375 kcal
|
Fett: 11,41g | Prot: 9,69g | Kolh.: 59,21g.
Frukost: Surdegsfranska, Fiberhavregrynsgröt, Avokado, Banan, Äpple. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meharryhojo 's vikthistorik
|