Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 46,16g | Prot: 167,21g | Kolh.: 138,12g.
Frukost: Olivolja, Myprotein Vegan Blend, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Havregryn, Alpro Soya Original, Kaffe. Lunch: ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Rödbetor, Olivolja, Hälsans Kök Filébitar, Broccoli. Middag: Lindahls Kvarg, Äpple, Star Nutrition Whey-80. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|