Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 41,64g | Prot: 109,04g | Kolh.: 102,02g.
Frukost: Kaffe, Alpro Soya Original, AXA Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon, Myprotein Vegan Blend. Lunch: Broccoli, Hälsans Kök Filébitar, Olivolja, Rödbetor. Middag: Star Nutrition Whey-80. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|