Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 200,35g | Prot: 113,98g | Kolh.: 36,40g.
Frukost: Кофе. Lunch: Кетошоколад Брют, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Сава Аджика Жгучая, Махеевъ Майонез Оливковый, Брокколи, Говядина Отварная, Петрушка, Укроп, Говяжий Бульон. Middag: Семечки Тыквы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Петрушка, Укроп, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Морковь, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|