Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
97,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 64,51g | Prot: 127,70g | Kolh.: 19,64g.
Lunch: Zeta Egologisk Pesto, President 12 Petits Chevres Doux , ICA Lövbiff. Middag: Hallon, Kronfågeln Grillad Kycklingklubba/Lår. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|