Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2019
|
95,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 93,48g | Prot: 150,53g | Kolh.: 5,81g.
Frukost: Arla Svenskt Smör, ICA Selection Chuckroll Canada. Lunch: Kronfågeln Grillad Kycklingklubba/Lår. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|