Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 57,44g | Prot: 134,45g | Kolh.: 194,41g.
Frukost: Star Nutrition Whey-80, Kaffe, Alpro Soya Original, AXA Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon. Lunch: Pauluns Granola, Äpple, Lindahls Kvarg. Middag: Olivolja, Hälsans Kök Incredible Burger, Sötpotatis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|