|
85 cm midja, nöjd! klarat mig bra från frestelser och aktivitetsnivå är hög!
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 62,55g | Prot: 67,38g | Kolh.: 242,67g.
Frukost: Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Västgöta Kloster, Köttfärsbiffar. Lunch: Pirog. Middag: Lax Nigiri, California Rullar. Snacks/Annat: Marabou Daim, Marabou Mjölkchoklad XL Cookies. mer...
|
|
2088 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 15 timmar och 9 minuter, Sömn - 7 timmar och 36 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pipakungen 's vikthistorik
|