Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 108,08g | Prot: 66,52g | Kolh.: 20,97g.
Frukost: Lindt Молочный Шоколад с Миндалем, La Pina Арахисовая Паста, Monini Оливковое Масло, ZINT Коллаген, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Магнит Персик, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свиной Фарш (Приготовленный), Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|