|
Jag blir så sötsugen 😪var vann vid att äta det varje dag
|
95,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
245 kcal
|
Fett: 4,45g | Prot: 11,71g | Kolh.: 35,55g.
Middag: Kungsörnen Havrekli, ICA Lättyoghurt Blåbär/Vanilj. Snacks/Annat: Vattenmelon. mer...
|
|
2468 kcal
|
Träning:
Gå - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nourahasan98 's vikthistorik
|