Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
268 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 31,50g | Kolh.: 4,50g.
Frukost: ICA Gravad Lax Skivad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|