|
Шла на старт сегодня с таким весом, блин, да что за бела, не могу фото добавить
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
2347 kcal
|
Fett: 142,87g | Prot: 68,91g | Kolh.: 192,46g.
Frukost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Перепелиное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Рукола, Now Foods Ультра Омега-3, Форель. Middag: Fantelle Торт Киевский. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|