Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
76,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
430 kcal
|
Fett: 13,28g | Prot: 19,96g | Kolh.: 58,77g.
Frukost: Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Linfrön, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lej0nflicka 's vikthistorik
|