Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2020
|
150 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
1316 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 55,41g | Kolh.: 208,66g.
Frukost: Valio Yoghurt Jordgubb, Rivercote Torkat Rågbröd, Mannagrynsgröt. Lunch: Saltgurka. Middag: Banan, Patak's Butter Chicken, Kronfågel Kycklinglårfilé, Basmatiris (Kokt). Snacks/Annat: Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), Friggs Majskakor Ost, Freeway Cola Light. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nuffing70 's vikthistorik
|