Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
81,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1015 kcal
|
Fett: 26,09g | Prot: 29,08g | Kolh.: 158,85g.
Frukost: Banan, Kung Markatta Vetegräspulver, Kranvatten, Kokt Ägg. Middag: Garant Havredryck, AXA Musli Gold. Snacks/Annat: Clementin, Garant Havredryck, Honung. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|