|
Gått upp lite i vätska då det blivit en del salt och stillasittande. Men nu kör vi med modifast en sväng och sen nyttigt ätande. 15 kg på 96 dagar borde väl gå? 😁
|
103,4 kg
Tappat hittills: 40,9 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1248 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 86,05g | Kolh.: 118,19g.
Frukost: Modifast Gröt. Lunch: Modifast Vaniljpudding. Middag: Pizzabröd, Sibylla Kycklingsallad Meal. Snacks/Annat: Modifast Chokladpudding. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|