Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 43,40g | Prot: 44,46g | Kolh.: 159,79g.
Frukost: Cucumber, Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Mozzarella, King Cuisine Hummus, Baguette. Lunch: REWE Bio Frischkäse, King Cuisine Hummus, Golden Toast American Sandwich (38g), Wasa Sesam . Middag: Hakubaku Udon Nudeln, Asia Spezialitäten Soja Sauce , REWE Bio Tofu Natur, Broccoli, Miyako Japan Miso Paste, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix. Snacks/Annat: REWE Bio Frischkäse, Glutano Zwieback, Lindt Chocolate . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|