Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 168,05g | Prot: 68,23g | Kolh.: 49,38g.
Frukost: Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek, Магнит Апельсин, Frico Сыр Козий Chevrette. Middag: Casademont Чоризо, Сладкий Красный Перец, Сливочное Масло, Кабачок. Snacks/Annat: Лента Фундук Жареный, Morliny Kiełbasa Śląska. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|