Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 35,27g | Kolh.: 79,30g.
Frukost: Skivad Skinka (Extra Mager), Gouda eller Edamer Ost. Lunch: Carlsberg Öl, Stekt Ris med Kyckling. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|