|
Day 2 of a planned 2 days of ‘water fasting’
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
83,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 2,00g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Middag: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Annat: Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
|
2167 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Happy day two. Great day to you as well
23 jun 20 av medlem: liv001
|
|
|
@Liv001, @Draglist , @HCB - Thanks! Now let's see if by tomorrow I can lose the 6 pounds of water weight I gained over the weekend 🤣
23 jun 20 av medlem: adefwebserver
|
Good going! I think I need a couple days of water fasting too! 😁
23 jun 20 av medlem: melissatwa
|
Excellent! Here's to a healthy fast.
23 jun 20 av medlem: ChicaLean
|
@Melissatwa, @ChicaLean - Thanks! I 'feel' better when fasting. I just miss the pleasure of eating.
23 jun 20 av medlem: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adefwebserver 's vikthistorik
|