Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 53,35g | Prot: 83,98g | Kolh.: 25,96g.
Frukost: Stekt Ägg. Lunch: McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal). Middag: Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad), Grönkål, Bearnaisesås, Ryggbiff. Snacks/Annat: ICA Cognacsmedwurst. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|