Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 18,29g | Prot: 24,87g | Kolh.: 116,42g.
Frukost: Kokt Ägg, Smör, Wasa Husman. Middag: ICA Gnocchi. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|