Luise Freiheit 's dagbok, 11 sep 20

Dröpje voor Dröpje (oder wie hieß das einst in der Dosenmilchwerbung?)
Bringt den Freitag schnell vorbei, bald ist Wochenende! 😀
72,2 kg Tappat hittills: 26,8 kg.    Kvarvarande: 2,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 september 2020:
1195 kcal Fett: 75,02g | Prot: 85,34g | Kolh.: 40,81g.   Lunch: Ehrmann High Protein Pudding. Middag:  Rindfleisch, Dat Backhus Backhus-Semmel Hell, Mississippi Barbecue Sauce, Delikato Ajvar Mild, Apostels Zaziki, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Heinz American Mustard Mild, Aldi Thüringer Bratwurst, Exquisit Burrata in Lake, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Ponti Aceto Balsamico Di Modena ,  Zwiebeln,  Strauchtomaten. Snacks/Annat: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. mer...
2669 kcal Träning: Vandring - 1 timme, Shopping - 3 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Sömn - 7 timmar, Vila - 11 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

21 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕☕für mich ohne Dröpje 😁 
10 sep 20 av medlem: schnorra
Ein schönes Wochenende dir ;-) 
10 sep 20 av medlem: Jenniii-25
Guten Morgen, meine liebe Luise. Dosenmilch 😄😄😄 Hab schon vergessen, dass es sowas mal gab.  
11 sep 20 av medlem: Karamellinski
Guten morgen ☀️ 
11 sep 20 av medlem: Büffetsau
Guten Morgen, bei mir such kleckerweise🙃egal Hauptsache die Richtung stimmt 👍 
11 sep 20 av medlem: anmogu64
Guten Morgen Luise ,gute Qualität. 😂😂😂👍☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
11 sep 20 av medlem: calpe2012
🌞 
11 sep 20 av medlem: kittie.
"Steter Tropfen hoehlt den Stein" 👌 
11 sep 20 av medlem: Bunte Teller

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Luise Freiheit 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.