Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2020:
|
851 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 33,96g | Kolh.: 108,63g.
Lunch: Avokado, Fazer Rågform, Lax och fetasallad. Middag: Björnekulla Gammaldags Krispig Gurka , Gräddfil, Potatis (med Skal), Fiskpinnar. Snacks/Annat: Renée Voltaire Bovetekex, Clementin. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meharryhojo 's vikthistorik
|