|
Лёд тронулся🤣. За полторы недели, полтора кг🧐
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1383 kcal
|
Fett: 94,66g | Prot: 94,83g | Kolh.: 43,34g.
Frukost: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Карлов Двор Сыр с Пажитником. Lunch: Слобода Майонез, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Российский, Сердце Свиное, Свиная Корейка (Вырезка), Капуста. Middag: Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тунец, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Annat: MHP Protein Brownie. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|