Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
80,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1437 kcal
|
Fett: 55,02g | Prot: 118,52g | Kolh.: 119,47g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Scan Kassler. Middag: Kycklingrulle. Snacks/Annat: Fazer Dumle Klubba, Apelsiner, Kronägg Flytande Äggvita, Wasa Rågi. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|