Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1381 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 64,53g | Kolh.: 206,53g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Banan, Yoggi Mini Vanilj. Middag: ICA Basic Frysta Hallon, Ugnspannkaka. Snacks/Annat: Go Green Kokosdryck, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt, Apelsiner, Finn Crisp Original , Maräng. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|