Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 105,12g | Kolh.: 170,94g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Blandad Sallad, Kycklinggryta. Middag: Slender Chef Spicy Garlic, Polar Seafood Torskfilé, Blandade Grönsaker (Frysta). Snacks/Annat: Slender Chef Spicy Garlic, Kakaopulver (Osötat), Havregrynsgröt, Banan, ICA Hamburgerkött, Fazer Rågkusar, Yoggi Mini Vanilj, Apelsiner. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|