|
Nu ska jag fanimej under 76🤬👍💪
|
76 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 78,30g | Kolh.: 168,28g.
Lunch: Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basic Broccolimix, Vispgrädde, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Middag: Sötpotatis, Rödbetor. Snacks/Annat: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g), Müsli, Coop Yoghurt Vanilj . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|