Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 106,73g | Prot: 56,14g | Kolh.: 120,32g.
Frukost: Kavli Amerikansk Dressing Original, Stekt Ägg, ICA Chorizo Kryddig Korv, Fetaost, Alesto Cashewnötter, Alesto Cashewnötter, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g). Middag: Rödbetor, Sötpotatis, Fetaost. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|