Tur man inte refeedade i helgen. Sista veckan på #magermaj 🤙
|
84,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 40,38g | Kolh.: 98,76g.
Lunch: Lindt 85%, Banan, Frysta Körsbär, Blåbär (Osötade, Frysta), ICA Granatäppelkärnor, ICA Hallon Frysta, Proviva Proviva50 Apelsin Mango, Kung Markatta Rödbetsjuice, Tyngre Protein Vassle, Risenta Psylliumhusk, Proviva Mango utan Tillsatt Socker, Nyttoteket Clean Collagen. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|