Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 116,46g | Prot: 69,90g | Kolh.: 26,30g.
Frukost: ICA Avocado, ICA Flytande Margarin, Sibylla Kokkorv, ICA Basic Räkor i Lake, ICA Basic Skivad Salami, ICA Romansallad. Lunch: Sven P Hamburgare 90G, ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, ICA Rapsolja. Middag: Crispy Fläsksvålar, Arla KESO Jordgubb. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|