Ningishzida 's dagbok, 16 okt 21

Merci Sam, bon weekend à toi aussi 😘🥰 

Des bisous Ningishzida , bon we ...♥♥♥ 

C'est bien Justine, tu as repris une parti du poids que tu avais perdu ! 👍 

J'espère que ça va à la fac ?  

Bon weekend à toi aussi Lili ❤️ Gros bisous 😘🌼 

Merci Khynai. Je ne sais pas si je suis bien okay avec ça mentalement... À la fac ça allait jusqu'à cet après-midi, j'ai une copine de fac qui a fait une tentative de suicide... Donc je suis très triste et déboussolée, j'ai passé tout l'après-midi à discuter avec elle et à essayer de l'aider... Ça m'a fait écho, j'ai essayé de me suicider aussi, il y a environ deux semaines, alors je suis assez désorientée... J'espère que tout va bien pour toi, et surtout que tu te sens mieux que l'autre jour 🌼 

Je suis désolée pour ta copine mais surtout pour toi j’espère que tu es bien aidé et bien entourée depuis ta TS plein de bisous de soutien ma guerrière n’oublie pas Forza 

Es-tu bien entourée Justine ? Des profesionnels à qui parler ? Qui sont au courant de cette TS ? Tu ne peux aps rester ainsi, tu es en souffrance... Tu as besoin d'aide. Que ce soit côté TCAs que côté purement dépression/psy. As-tu un suivi et/ou un suivi renforcé depuis cet événement ? As-tu, si tu n'es toujours pas suivie, pense à appeler des lignes d'écoute type SOS suicide (je crois) ou d'autres en lien avec les TCAs ? À défaut d'un réel suivi, cela te permettrait de te décharger quelque part d'une manière saine, d etoruve rune écoute bienveillante voire de trouver de l'aide pour entmaner emun suivi réel. 

Tu as besoin de t'aider toi-même avant d e vouloir aider les autres Justine, ne t'oublies pas 😔 

Merci beaucoup Marie, tu es un amour. Vous êtes les premiers à qui je parle de ça, hormis ma jumelle qui était là et qui a appelé nos parents... 

Pour être honnête, je n'ai fait aucune démarche, Khynai... Je suis heureusement bien entourée par mes parents et ma jumelle, qui m'a empêchée de me poignarder. Je ne regarde plus ce couteau pareil quand je tranche ma pomme le matin... J'ai discuté de mon état mental avec deux professeurs de ma fac, qui m'apportent leur aide et leur soutien, sans mentionner la tentative de suicide et les TCA, j'ai juste dit que je me sentais mal dans la fac et assez malheureuse de ma vie, mais ils sont très bienveillants et l'un d'eux m'a dit de m'adresser à la psychologue universitaire, chose que je n'ai pas encore faite... J'ai très peur d'appeler SOS suicide, peur d'être entendue par ma jumelle, même si je sais qu'il existe des adresses email aussi... Merci beaucoup pour ta grande gentillesse, en tous cas ❤️ 

Bonjour Winslow, merci beaucoup d'avoir partagé ce numéro avec moi, c'est adorable ❤️  

Justine, même si je comprends tout à fait qu ece soit dur pour toi, car le dire est aussi le rendre réel, il faut que tu en parles à des profesionnels de santé. C'est très bien d'être soutenue par tes proches mais une tentative de suicide est trop grave pour ne pas être suivie !! Tu ne peux pas restée "seule" ainsi. Sinon quoi ? La prochaine fois tu seras seule et passera à l'acte ? J'ai eu la chance d'être contrainte d'accepter de l'aide quand je suis passée par là (plans en tête, avant passage à l'acte). J'ai été hospitalisée sur un courte durée pour ma sécurité et pour mettre en place tout le nécessaire. Ma famille est tombée de haut ce jour-là car personne ne s'en doutait... Mais ça m'a sauvée. Sur le moment et à long terme. Tout ça pour dire qu'il ne faut vraiment pas hésiter à en parler. C'est la seule chose à faire pour ne pas que ça se reproduise et pour aller vers le mieux 

Ce geste est un appel à l'aide. Un cri pour de l'aide... 

Merci pour ton aide et ton témoignage, Khynai. Je suis vraiment heureuse que tu sois sortie de là Je pense au suicide depuis 9 ans. Je suis toujours là. Je pense que je vais m'en sortir, je suis très bien entourée.  

Tu es toujours là mais toujours en souffrance également... 😔 Tu mérites tellement plus que cette pseudo-vie entre pensées suicidaires et alimentaires. Tellement plus. Un suivi te serait énormément bénéfique en plus d'être nécessaire 

Merci énormément, Khynai. Je verrai pour m'adresser à ma psy universitaire. 

Justine je suis tellement triste de lire tout ça... Je suis d'accord avec Khynai il faut demander de l'aide... Prends soin de toi  

Merci pour ta gentillesse Marine 💕 Prends soin de toi aussi 😘 

bonjour, vous devriez vous rapprocher du CMP près de chez vous, rien n'est à prendre à la légère, il faut pouvoir mettre des mots sur votre mal être, et être écoutée par de VRAIS professionnels de santé, qui vous aideront, nous ne sommes pas là pour plaindre le patient, mais pour comprendre et le soutenir. dans les CMP vous pourriez consulter avec votre famille, je pense qu'ils craignent pour vous et ont aussi besoin d'aide. En parler ici c'est bien mais pas suffisant. Sachez que personne ne vous jugera lors de consultation, et dans les CMP vous n'avez rien a régler, la prise en charge est totale, vous avez un infirmier référent ainsi qu'un psychologue, et si vous avez besoin d'un médicament il y a aussi un psy. il n'y a aucune honte à consulter, bien au contraire. Bon courage à vous.