|
När man droppar den onödiga vätskan efter en god natts oavbruten sömn (+10h) 😴
|
85,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
679 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 93,72g | Kolh.: 6,72g.
Frukost: Nyttoteket Clean Collagen, Risenta Psylliumhusk, Espressokaffe, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Lindt 85%. Lunch: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita. Middag: ICA Entrecote, Garant Entrecote. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|