|
TJOHO!!!! Idag nådde jag min målvikt (60 kg)! (kommer säkert gå lite över ibland, men magisk känsla idag) . 😍
Nu börjar den livslånga resan att hålla i denna vikt. 😊
|
59,9 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1761 kcal
|
Fett: 78,16g | Prot: 96,06g | Kolh.: 160,69g.
Frukost: Äggvita, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Lindahls Kvarg Yoghurt Naturell. Lunch: Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Hollandaisesås, Icamaxi Havskatt, Duchesspotatis. Middag: Stinas moussaka. Snacks/Annat: Franska pepparkakor, Cloetta Bridge Original, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao, Knäck med rostade solroskärnor, Apoteket Kronan Salmiak Mandlar, Passionsfrukt. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
1 till 20 av 27
 Kommentarer
27 jan 22 av medlem: Lars Faldt
|
27 jan 22 av medlem: Ememel98
|
Så fantatiskt🌟🌟🌟vad bra du fixat detta 🌟🌟🌟
27 jan 22 av medlem: serframåt
|
28 jan 22 av medlem: Charlotte_ell
|
STOOORT grattis till dig, bra kämpat verkligen!! Kul att se resultat på det man gör.
28 jan 22 av medlem: ullis swe
|
Snyggt! Grattis 🤩, längtar också tills man når 60!
28 jan 22 av medlem: lovisahalldin
|
28 jan 22 av medlem: mermsie
|
28 jan 22 av medlem: grande rock
|
28 jan 22 av medlem: RobertP83
|
Grattis💖Ja det måste kännas magiskt. Så duktig du är👏
28 jan 22 av medlem: Stinastjärna
|
Härligt! Bra jobbat! 💪👍👏🥳
28 jan 22 av medlem: astho
|
28 jan 22 av medlem: Ellinor54
|
28 jan 22 av medlem: ZB84
|
28 jan 22 av medlem: Inga64
|
28 jan 22 av medlem: mickis45
|
Tack för alla gratulationer! Jag har haft ett leende på läpparna hela dagen idag 😃
28 jan 22 av medlem: -Millan-
|
Grattis och bra kämpat av dig 👊🤗
28 jan 22 av medlem: Andsson
|
Jättebra jobbat. Grattis! 👏👏🥳
29 jan 22 av medlem: Mias nya liv
|
WOW!! Härligt 😍. Bra jobbat! 💪🏼👏🏼
29 jan 22 av medlem: Kimberly.Johansson89
|
Grattis! Härlig inspiration till mig som är inne på vecka 1😊
29 jan 22 av medlem: marlin7665
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|