Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
70,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1961 kcal
|
Fett: 107,67g | Prot: 71,40g | Kolh.: 171,11g.
Frukost: Arla Prästost 17%, Hatting Chia God Fiberrikt, Stekt Ägg. Mellanmål: ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, AXA Gold Original Müsli 45% Frukt & Nötter, Arla Mild Yoghurt Grekisk . Lunch: Stekt Potatis, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Middag: Arla Prästost 31%, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Snacks/Annat: Arla Vispgrädde, Kladdkaka med havssalt. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pockefrun 's vikthistorik
|