|
Platt som en pannkaka - dax att refeeda snart igen. En vecka kvar 🥞
|
84,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 122,99g | Prot: 232,07g | Kolh.: 123,41g.
Frukost: Havssalt, Salt, Ägg, Grönt Te, Honung. Lunch: Morötter, Pokebowl, Smör. Middag: Kronfågel Kycklinglårfilé, Pokebowl, Kalvlever, Scan Flankstek. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|