Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 33,22g | Prot: 54,12g | Kolh.: 111,53g.
Lunch: Felix Skivade Rödbetor, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Norrlands Pölsa. Middag: Spendrups Trocadero, Sibylla Kycklingsallad Meal. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|