Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 87,74g | Prot: 79,51g | Kolh.: 247,14g.
Lunch: Vispgrädde, Felix Klassiskt Potatismos, Felix Små Delikatess Köttbullar. Middag: Coca-cola Coca-Cola , Subway Kycklingbröst. Snacks/Annat: Somersby Somersby Cider, Potatischips, Godbiten Dammsugare. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|