Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 65,09g | Prot: 151,93g | Kolh.: 235,80g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Honung, Valnötter, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. Lunch: Felix Mexican Rice Bowl. Middag: Eldorado Thai Sweet Chilisås, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Chop Chop Fried Rice . Snacks/Annat: Garant Salta Pinnar, Honung, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Star Nutrition Whey-80, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lorilarfer1 's vikthistorik
|