Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2022
|
106,9 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2022:
|
783 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 48,67g | Kolh.: 122,64g.
Frukost: ICA Rökt Skinka, Körsbärstomater. Lunch: ICA Asia Dumplings Vegetariska Färska. Middag: Nick's Vanilla Caramel Crunch. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|