Snart dax för refeed!
83,3 kg Tappat hittills: 4,2 kg.    Kvarvarande: 1,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 september 2022:
964 kcal Fett: 9,67g | Prot: 49,16g | Kolh.: 175,77g.   Frukost: Kranvatten, Blåbär (Osötade, Frysta), Espressokaffe, Banan, Havssalt, Nyttoteket Clean Collagen, Lindt 85%. Middag: Garant Ryggbiff, Sötpotatis. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.