Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 64,75g | Prot: 135,86g | Kolh.: 19,37g.
Lunch: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Middag: Amerikansk- eller Cheddarsmältost, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holm_tobbe 's vikthistorik
|