Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
52,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 91,28g | Kolh.: 184,07g.
Frukost: Eldorado Lingonsylt, Garant Havregryn, Kaffe med Mjölk. Lunch: ICA Blandfärs 50/50, Garant Hushållsost 26%, Garant Rökt Skinka, Monte Castello Pastasås Basilika, Liba Bröd Liba Original. Middag: Kalles Mild Kaviar, Arla Lätt & Lagom, Falu Råg Rut, Tyngre Protein Vassle, Arla Mild Kvarg Vanilj. Snacks/Annat: Äppelpaj. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lorilarfer1 's vikthistorik
|