|
Tjohoooo Jippie prick -10 kilo. *ryggdunkar mig själv* Nu väger jag 84,6 kilo.
Var ute på restaurang igårkväll. Åt en jättegod sallad och en tjock bit pepparstek. Sen gick vi vidare till hotell Savoy. De andra drack drinkar och jag tog en cola zero. Herregud vad sött. Kom hem halv ett.
Och idag ska jag iväg på familjemiddag. Jag kommer få lax med creme fraiche och en sallad. Och imorgon blir det lunch på stan och sen är jag bjuden på middag hos en väninna. Då blir det kött. Så nu blir det bara att logga på en höft till på söndag.
Nu kan jag köpa min klocka/ min 10-kilos belöning. Så kul. Pepp till er alla 💪💪💪🌺
|
84,6 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
116 kcal
|
Fett: 12,30g | Prot: 0,35g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ett hekto till sen räknas jag ”bara” som överviktig, inte fet, enligt BMI.
07 apr 23 av medlem: raschkatten
|
grattis! den har du förtjänat!
07 apr 23 av medlem: Lorilarfer1
|
07 apr 23 av medlem: Nenne99
|
07 apr 23 av medlem: Nonni2
|
07 apr 23 av medlem: Matte J
|
Grattis!! Grymt bra jobbt!! 💪😃👌
07 apr 23 av medlem: Sol-Angelica
|
Gud va roligt, stort grattis ☺️
07 apr 23 av medlem: Terese3000
|
Så härligt ! Bra jobbat 💪
07 apr 23 av medlem: Ninis68
|
07 apr 23 av medlem: mermsie
|
07 apr 23 av medlem: grande rock
|
11 apr 23 av medlem: Lillgrisen82
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raschkatten 's vikthistorik
|