Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
114,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 41,30g | Prot: 14,74g | Kolh.: 62,30g.
Frukost: Het Tomatsoppa, Vanligt Kaffe, Friesland Campina Completa Vegetabilisk Fettblandning. Lunch: Majonnäs, Garant Köttbullar, Wasa Sport Knäckebröd. mer...
|
|
3078 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|